Recursos de drogas y alcohol para familias, padres y jóvenes que viven en Concord, CA.
5 Tendencias Juveniles Alarmantes
1. Pasan mucho tiempo mirando una pantalla.
Según los informes, esta generación pasa unas nueve horas en línea cada día. Eso es 63 horas a la semana, o el equivalente a un trabajo a tiempo completo y un trabajo a tiempo parcial. Esa pantalla brillante es un problema, y los adolescentes se dan cuenta de que monopoliza su tiempo, al menos eso es lo que dicen.
Según una encuesta del Pew Research Center, el 60% de los adolescentes de 13 a 17 años abiertamente admite que pasa demasiado tiempo en línea; y el 41% dice que pasan demasiado tiempo en las redes sociales. Como se informó en otra encuesta de Common Sense Media , los adolescentes dicen que su medio de comunicación favorito es enviar mensajes de texto , y ciertamente, esto no es una sorpresa para los padres.
Para los padres, la conclusión aquí es que necesitamos ayudar a los niños a separarse y establecer límites saludables en torno al uso del teléfono. Eso significa asegurarse de que tengan interacciones en persona con sus amigos. Además, cuando estén con amigos o familiares, asegúrese de que sepan que el teléfono está prohibido. Nada es más molesto que tratar de hablar con alguien que está preocupado por mirar un teléfono.
2. Experimentan mucha ansiedad y depresión.
El Journal of Abnormal Psychology encuentra que durante la última década, ¡el número de jóvenes con trastornos de salud mental se ha más que duplicado! Muchos estudios han encontrado fuertes relaciones entre el uso de las redes sociales y los sentimientos de soledad, ansiedad y depresión. No hay forma de evitarlo ... la conexión digital no reproduce el vínculo emocional de las relaciones reales de persona a persona. Además de establecer límites de pantalla saludables, fomente las interacciones en persona, deportes u otros ejercicios, clubes sociales, medios impresos de consumo, etc.
3. Vapean.
De acuerdo con la encuesta 2019 de Monitoreando el Futuro de la Universidad de Michigan :
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1 de cada 4 - de los alumnos de 12 grado;
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1 de cada 5 - de los alumnos de 10 grado; y
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1 de cada 10 - de los alumnos de octavo grado
se vapean con marihuana.
4. Usan hierba
Aunque el uso adolescente de drogas ilícitas ha disminuido, el consumo de marihuana ha aumentado. Según la Academia Estadounidense de Psiquiatría Infantil y Adolescente , el uso de marihuana en adolescentes ha alcanzado su nivel más alto en 30 años. Los jóvenes de hoy son más propensos a usar marihuana que los productos de tabaco.
Además del riesgo que enfrentan los niños, se informa que la marihuana actual es dos o tres veces más potente que en el pasado debido a los niveles más altos de THC, el químico responsable de la alta producción de marihuana.
Los riesgos tampoco son temporales.
El consumo de marihuana puede tener efectos a largo plazo en el cerebro adolescente en desarrollo, lo que resulta en un deterioro cognitivo que puede conducir a problemas de aprendizaje y memoria. Muchos niños tienen la idea errónea de que fumar hierba no es tan dañino, y eso es un mito aterrador.
Debemos tener conversaciones reales con nuestros hijos sobre los peligros asociados con el consumo de marihuana. Si no les hablamos, alguien más lo hará, y pueden estar llenando sus cabezas con un mensaje completamente diferente al nuestro.
5. Se están quitando la vida.
De todas las tendencias preocupantes que enfrentan los adolescentes hoy en día, esta es, con mucho, la más aterradora. Según un artículo publicado en el Journal of the American Medical Association, el suicidio en adolescentes ha alcanzado su nivel más alto desde 2000. El suicidio es la segunda causa principal de muerte para personas de 15 a 24 años, detrás de los accidentes automovilísticos.
¿Qué ha llevado a muchos de nuestros jóvenes a quitarse la vida? Existen numerosas teorías, desde el uso excesivo de las redes sociales que conducen al aislamiento hasta tasas más altas de enfermedades mentales. Algunos sugieren que las muertes por suicidio se informan hoy más abiertamente que en el pasado, por lo que las cifras ahora reflejan con mayor precisión el problema. De todos modos, debemos asegurarnos de que nuestros hijos tengan los recursos y las herramientas necesarias para hacer frente a los estresores de la vida.
Es hora de cerrar la brecha generacional y desestigmatizar la salud mental . Si nuestros hijos están luchando con problemas psicológicos, hagamos un voto para obtener ayuda profesional. Creo que todos podemos estar de acuerdo en que una vida perdida por suicidio es una vida demasiada.
Ser padre de un adolescente no es fácil, y tampoco lo es ser adolescente. En un momento en que el mundo parece estar girando fuera de su eje, es importante que los padres trabajen duro para mantenerse al tanto de las tendencias, incluso si a veces nos sentimos perdidos.
